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1月17日(土)稽古

本日は、来れる団員が少ない中剣技の稽古をして参りました。
最初はストレッチ、からの発声練習!!!こういった基礎的なトレーニングが大切で、体をほぐし終わったら体幹トレーニングと発声を兼ねたものをしてコンディションを整えました。
IMG_4527.jpg

代表が来ると剣技の稽古です。
最初は基本の構えを教わり、基本の構えの練習。この構えをかっこよく見せるため、細かい指導を受けました。
そのあとには2人1組でのソーリンの場面の練習をやり、細かいところの指導を受けました。
IMG_8329.jpg

IMG_2215.jpg

しっかりとした代表の構えはとてもかっこよかったです。
基本の構えをしっかりと押さえるためにもたくさん練習しなきゃ!!!
最後にインフルエンザ流行っているそうなので体調管理をしっかりして稽古に挑みたいと思います。


masa
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